Esta semana foi a chamada "Semana do Inferno" onde houve o pico de metragem nos treinamentos. Com isso, totalizei a semana com 63 km nadados... Haverá mais duas dessas em maio...
Além disso, ontem fiz uma série que é para testar a paciência de qualquer um... 100 tiros de 100m, a cada 1min40s (tempo para nadar e descansar)... mas me saí muito bem!!
Hoje, domingo, nadei a prova Volta do Parcel, na praia de Juquehy, em São Sebastião, com a distância de 1,5 km. Fiquei em 4o lugar na categoria e 15o no geral. Nesta prova nadaram 543 atletas!!
A próxima competição será em 16 e 17/04 em Santos, 4a Etapa do Campeonato Paulista. No sábado acontecerá a prova de 5 km e no domingo 1 km.
Até mais!!
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ResponderExcluirOi Alfredo!
ResponderExcluirParabéns não só pelos 100x100, mas também por sua dedicação e perseverança em busca do sonho do Canal! Beijos, Ana Licia