domingo, 22 de maio de 2011

Semana do Inferno - Parte 2

Na última semana e a próxima, estou no pico de treinamento em termos de distância nadada - a Semana do Inferno.

Numa média de 10km por dia, o objetivo é condicionar o corpo a uma carga de cansaço grande. Para fechar a semana, ontem, 21/05, fiz um treino às 05h30 na Represa Billings, em São Bernardo, com duração de 3h. A temperatura da água estava em 17o C, bem próxima ao que encontrarei no Canal da Mancha.

Daqui para frente, todos os sábados terei treino na represa, para acostumar o corpo à baixas temperaturas.

Travessia de Ubatuba

No último dia 15 foi realizada a 5a Etapa do Campeonato de Águas Abertas da Associação Aquática. Na prova curta (750m), fiquei em 2o lugar, com o tempo de 10min40".

Já na prova longa (8,5 km), fiquei em 1o lugar, com o tempo de 2h10min48". Foi uma prova bastante dura, com vento contra quase metade da prova.


Com estes resultados, estou na 1a posição do campeonato, em ambas as provas.

A próxima prova que disputarei será no dia 12, na Praia Grande, 2a etapa do Campeonato Paulista.